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３大栄養素
・関節痛に対する主な治療法
・関節に負担がかかる事
・人工関節
・軟骨の働き
・ひざが痛い人への生活習慣
・ひざ痛予防術
・ひざ痛チェック
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▼ 損傷、破壊された関節のかわりに人工関節を入れる手術のことを人工関節置換術と言います。
現在、体のほとんどの関節に可能ですが、股関節と膝関節で多く行われています。 |
▼ 変形性関節症
関節に体重の負担がかかり、関節の軟骨がすり減ってしまう病気
▼ 関節リウマチ
関節の袋の内側にある滑膜が炎症を起こし骨がもろくなり破壊される病気
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・歩くと痛く長く歩けない
・動きが悪く日常生活が苦痛
・薬を使用しても痛みがとれない
・寝ていても痛みで目が覚める事がある（安静時疼痛） |
▼ 65歳以上が望ましいが、状況によっては50歳代でも可能 |
▼ 膝の両方の骨がすり減って変形している
▼ 膝の両方の骨の表面を切って人工物をはめこむ
▼ 術後のレントゲン写真
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▼ 手術後の翌日 可能なら膝の運動をする
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1週 ベッドの端に座る練習
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3週 このころより起立、歩行訓練を始め少しずつ荷重を増します
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4〜6週 杖をついて体に全体重をかけて歩行訓練を行う
ごく普通の日常生活をおくれますが、人工膝関節は90〜120度までしか曲げられないため、正座したり和式のトイレを使うことは勧められません。このことは人工膝関節の耐用年数（20年）を延ばすためにとても重要です。
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1、歩くときは杖を使い、激しい運動はさけましょう
2、体重増加に注意（体重を増やさず膝関節に負担を掛けないようにしましょう）
3、感染に注意（虫歯・中耳炎・扁桃腺の腫れ・切り傷などは早めに処置を受けましょう）
4、イス中心の生活にしましょう
5、筋力をつけるため毎日適度な運動をしましょう
6、膝を強くつかないように気をつけましょう |
▼ 輸血は必要でしょうか？
手術時は止血帯を使い無血で手術を行います。手術後の出血に対して自己血（自分の血）を回収して洗浄後、体に戻します。またそれでも足りない時に備えて、手術の3週間前から自分の血を取って貯血して用意しておきます。
▼ 痛みはどの程度良くなるでしょうか？
現在の痛み（手術前）の90％は取れるようです。慣れるまで筋肉の痛みが少しの間（3〜6ヶ月間）残るようです。また人工物に周囲の組織がなじむ期間（3〜5ヶ月間）も周囲に痛みが残ります。
▼ 人工関節の合併症はどうなのでしょうか？
合併症もあまり起こらなくなりましたが、感染がおこると悲惨な結果となります。
又、脱臼、破損、ゆるみが生じることがあり再手術を要することもあります。
▼ 高齢でも手術に耐えられるでしょうか？
手術前に内科的に専門の先生によって診察が行われ、体の様子（心臓、肺、腎臓、肝臓など）の検査をします。
▼ 手術の時の麻酔はどんな方法でしょうか？
原則として、全身麻酔を行いますので、眠っている間に手術が終わります。
麻酔は全身麻酔で行います。
手術中は常に麻酔の先生も立ち合って見ていますので、心配はありません。
▼ 手術室の設備はどのようなものでしょうか？
人工関節の手術を行うときは、空気中にいるような小さな小さな細菌にも気を使います。そこで、手術室は特別な「クリーンルーム」という無菌手術室で行います。
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■ その他関節痛に関するあれこれ
| ▼関節に負担がかかる事 |
・関節に負担をかける行動や体質及び病状などを掲載しています。 |
| ▼人工関節 |
・損傷、破壊された関節のかわりに人工関節を入れる手術のことを人工関節置換術と言います。現在、体のほとんどの関節に可能ですが、股関節と膝関節で多く行われています。 |
| ▼軟骨の働き |
・関節痛と密接な関係を持つ軟骨の働きについて解説しています。 |
| ▼ひざが痛い人への生活習慣 |
・ひざが痛い人のためにひざをいたわる生活習慣をご紹介しています。 |
| ▼ひざ痛予防術 |
・ひざ痛に関する様々な実験を結果を紹介しているページへのリンクです。 |
| ▼ひざ痛チェック |
・今はひざの痛みなんて関係ないと思っている人は要注意！！実はあなたも立派な関節痛予備軍かもしれません。 |
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