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【肥満について】
肥満というのは通常からだが太っているという意味ですが、
医学的に「肥満」という言葉を使うときには、脂肪が一定以上に多くなった状態のことをいいます。
人のからだはさまざまな物質でできています。
水分、筋肉に多い糖質とたんぱく質、骨に多いミネラル、脂肪でできています。
肥満というのは、このなかの脂肪の割合が多すぎることです。
▼ＢＭＩ計算式
現在、肥満の判定は、身長と体重から計算されるＢＭＩ[Ｂｏｄｙ Ｍａｓｓ Ｉｎｄｅｘ（肥満指数）]という数値で行われています。
計算式は次の通りです↓
▼肥満度の判定基準（日本肥満学会2000)
| |
ＢＭＩ |
| 低体重 |
18.5未満 |
| 普通体重 |
18.5〜 25 |
| 肥満（１度） |
25 〜 30 |
| 肥満（２度） |
30 〜 35 |
| 肥満（３度） |
35 〜 40 |
| 肥満（４度） |
40以上 |
＜例＞身長170cm 体重65kg の場合
65（kg）÷｛1.70(m)×1.70(m)｝＝19.11…
18.5〜25で普通体重になる。
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